4
persones30
minuts1
hour45
minutsEl fricandó de vedella és un plat principal típic de la cuina catalana que és conegut a tot el territori, però que potser el trobem més habitualment en zones d’interior. Es pot preparar tot l’any, ja que no té ingredients d’una temporada molt marcada, però sempre ens vindrà més de gust en èpoques de fred com la tardor o l’hivern. El pots acompanyar amb arròs blanc, puré de patata, més bolets o unes verduretes al vapor o a la brasa i tindràs un plat ben complet. Bon profit!
La recepta que ha triat la Irene Santos prové del llibre Corpus de la cuina catalana de l’Institut català de la cuina. Editorial Columna. Es tracta d’un recull de les principals receptes de la cuina catalana amb les seves diferents variacions. Un treball de recerca i investigació que l’ha convertit en una bíblia de la cuina catalana i que us recomano tenir a casa per consultar en qualsevol moment en què vulgueu cuinar un plat que us faci viatjar a terres catalanes.
Ingredients
1kg d’escalopes de vedella
50g de bolets secs o 200g de bolets frescos
2 cebes mitjanes finament picades
2 tomàquets madurs ratllats
1 copa de vi blanc
1 raig de brandi o vi ranci
Farina
Oli
Sal
Aigua o brou
- Per la picada
8 avellanes torrades
8 ametlles torrades
2 grans d’all
1 torradeta de pa
Procediment
- Si has decidit fer aquesta recepta amb bolets secs, posa’ls en remull abans de començar a cuinar (mínim uns 30 min).
- Salpebra les escalopes de vedella i enfarina-les espolsant-ne l’excés i fregeix en oli d’oliva extra verge a la cassola on faràs la recepta. Reserva les escalopes.
https://viandesuisse.ch/morceaux-de-viande-de-boeuf/palette
- Sofregeix la ceba i un cop estigui ben caramel·litzada desglaça amb el vi i/o el licor. Deixa que evapori l’alcohol i incorpora-hi el tomàquet ratllat. Sofregeix tot junt a foc suau perquè es concentrin tots els sabors.
- Comença a col·locar la carn a sobre el sofregit i cobreix amb una miqueta de brou de carn, l’aigua d’hidratar els bolets o aigua simplement. Passats uns minutets rectifica de sal i pebre.
- Passats uns 30 min incorpora els bolets, tallats si són grans com els rovellons.
- Deixa que faci xup-xup durant una horeta o fins que la carn estigui ben tendra.
- Prepara una picada amb un tros de pa sec torrat, unes 8 avellanes torrades i unes 8 ametlles
torrades i un all. Afegeix a la cassola i deixa que els sabors s’integrin.
Els consells de la Irene
- Pel que fa als ingredients, podríem dir que principalment són de fons d’armari, la majoria els tenim tot l’any al rebost, i si no els teniu us recomano que els tingueu perquè us poden salvar qualsevol àpat. Ceba seca, bolets secs, tomàquet en conserva o fresc ratllat…
- El producte més important, i amb el que us haureu de gastar uns bons calerons (sobretot a Suïssa) és la carn. Trieu una peça amb un bon contingut de gelatina i després d’un bon xup-xup podreu menjar-la directament amb cullera. Jo us recomanaria que aneu a veure un bon carnisser local, i que li expliqueu quin tipus de plat voleu fer i quin pressupost teniu, segur que us sabrà recomanar perfectament.
- A casa meva, a Sant Adrià del Besòs, la meva mare i la meva àvia sempre el feien amb la llata, a Suïssa aquest tall es coneix com a “palette de boeuf” (imatge superior), per mi la millor peça que podeu triar. Si no en trobeu o no us agrada, altres alternatives podrien ser el jarret (que en francès es diu igual), el “paleron” (una part de l’espatlla) o fins i tot unes galtes de vedella.
- Deixant de banda la polèmica de si els bolets secs que fem servir tradicionalment per fer aquesta recepta a Catalunya són autèntics moixernons o cama-secs, tria els bolets que més s’adaptin als teus gustos o pressupost. Et quedarà igual de bo amb ceps, moixernons, camagrocs, trompetes de la mort, rovellons en conserva (n’hi ha de molt bona qualitat), o una barreja. Així que el teu pròxim viatge a Catalunya no t’oblidis de carregar bolets secs i en conserva!
- Per acabar, si pots, cuina’l sempre amb antelació, si pot ser el dia abans, veuràs la diferència.

La Irene Santos és una gran apassionada de la seva professió. Ha treballat en la restauració i la indústria alimentària des de fa més de 20 anys.
Ha estat professora de cuina i pastisseria al CETT de l’Universitat de Barcelona, a l’Institut de Vic, a l’Escola d’Hostaleria i Turisme de Girona i a l’Escola d’Hostaleria de Figueres. També ha treballat com a cuinera a llocs del prestigi d’El Celler de Can Roca, entre moltes altres experiències.